Egészségünk a legnagyobb kincs, ami nem vásárolható meg, de felépíthető. Egész életünkben építhetjük.
Tudatában vagyunk annak, hogy gyerekeink egészségétől függ, mennyire lesz egészséges jövőbeni társadalmunk. Az iskoláskor a gyerekek gyors növekedésének és fejlődésének időszaka, ugyanakkor a különböző zavarok és betegségek kialakulását számos környezeti, életmódbeli és étkezési tényező befolyásolja.
Az általunk biztosított tevékenység célja az óvodás, általános- és középiskolás gyerekek és fiatalok és szüleik egészségre nevelése. A műhelyfoglalkozásokat és előadásokat a nevelési-oktatási intézményekben tartjuk.
A program célja felkelteni a gyerekek és a fiatalok egészséges életmód iránti érdeklődését, hogy képesek legyenek otthon és az iskolában, majd később a mindennapi életben is alkalmazni az egészséges életmódhoz szükséges ismereteket.
A foglalkozásokat tagozatonként két iskolaórában tervezzük lebonyolítani. Mivel azonban a fő témák további témákra bonthatók, az intézmény kívánsága és igényei alapján, mind időtartamban, mind pedig tartalomban, az igényeknek megfelelően igazíthatók. Az aktuális témák, illetve igények függvényében, előadásokat/foglalkozásokat szervezünk a szülőknek és a pedagógusoknak is.
Az Óvodai egészségnevelési program tartalma:
- Egészséges szokások – étkezés, mozgás
- Biztonság és a sérülések megelőzése
- Fertőző betegségek megelőzése és a személyi higiénia
Kiegészítő tartalmak:
- gyermekjóga
- biztonságosan a napon
Az Általános iskolai egészségnevelési program tartalma:
- osztály – Egészséges szokások
- osztály – Személyi higiénia
- osztály – Egészséges életmód
- osztály – Sérülések megelőzése
- osztály – Függőségek, szenvedélyek
- osztály – Serdülőkor, felnőtté válás
- osztály – Pozitív önértékelés és a stressz
- osztály – Személyes kapcsolatok
- osztály – Egészséges nemi életre nevelés
Kiegészítő tartalmak:
- A fogantatástól a megszületésig
- Az AED defibrilátorral történő újjáélesztés alapjai
- Jóga gyerekeknek
- Serdülőkor
Sajátos igényű gyerekeket nevelő intézményeknek kínált tartalmak:
- Személyi higiénia
- Testünk fejlődése
- Sérülések megelőzése
- Függőségek, szenvedélybetegségek
- Kapcsolatok
Középiskolai egészségnevelési program tartalma:
- Személyi higiénia, és hogyan viszonyulunk a testünkhöz
- Személyes kapcsolatok és önértékelés
- Az AED defibrilátorral történő újjáélesztés alapjai
- Hogyan hatnak testünkre a „szerek”
- Egészséges nemi életre nevelés
Program izvaja
Egészséges életmód
Programok és tanácsadás az egészséges életmód fenntartására és javítására, különös tekintettel a táplálkozásra, a testmozgásra és a mentális egészségre.
Mozgásfoglalkozások
A fizikai aktivitást elősegítő, különböző korcsoportokra és fittségi szintekre szabott foglalkozások.
Pszichoedukációs foglalkozások
A mentális egészség javítását és a stressz, a szorongás és más pszichológiai kihívások kezelését segítő foglalkozások.
SVIT-támogatás
Támogatás és tájékoztatás a vastagbél- és végbélrák korai felismerését célzó SVIT programról.
Gyerekek és fiatalok egészségnevelése
A gyermekek és serdülők egészséges életmóddal, higiéniával és megelőzéssel kapcsolatos oktatásával kapcsolatos programok.
Szájhigiéniai nevelés
Műhelyek és képzések a szájhigiénia fenntartása és javítása érdekében minden korcsoport számára.